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【2025年最新】発達障害・自閉症の子におすすめ！家庭用トランポリン5選｜安全性・効果を徹底比較

トランポリンを楽しむ子供たち 家庭での様子
2025.09.19


発達障害・自閉症の子に最適！家庭用トランポリン5選｜安全＆効果を徹底比較

発達障害・自閉症の子に最適！家庭用トランポリン5選｜安全＆効果を徹底比較

自宅で安全に体を動かすことは、発達障害や自閉症の子供にとって非常に重要です。運動不足の解消、集中力アップ、情緒の安定に役立つとして、最近は家庭用トランポリンが注目されています。この記事では、発達障害の子供におすすめの家庭用トランポリンを5つ厳選紹介します。購入前に押さえておきたい選び方や使用上の注意点も解説します。

発達障害・自閉症の子にトランポリンがおすすめな理由

  • 全身運動で運動能力アップ：ジャンプ運動は全身の筋力・バランス感覚を鍛えられます。
  • 情緒安定・集中力向上：体を動かすことでストレス発散や気分のリセットが可能です。
  • 室内で安全に遊べる：雨や外出が難しい日でも、自宅で楽しく遊べます。

さらに詳しい使用体験やレビューは、こちらの記事でJ君の実体験を紹介しています。

家庭用トランポリン選びで失敗しない3つのポイント

  • 子供の年齢・体格に合ったサイズと耐荷重を選ぶ
  • 手すりやネットなど安全装備を確認
  • 静音性や収納性も家庭環境に合わせてチェック

家庭用トランポリン5商品の比較表

商品名直径／設置サイズ耐荷重安全装備（手すり・ネットなど）価格帯（目安）特徴・おすすめポイント
Dabada トランポリン約100〜102cm100〜150kg滑り止め脚部／安定フレーム約5,000〜6,000円台コスパ高 ⇒ 頑丈で普段使いにおすすめ
Dabada 手すり付きセット同上同上手すり付き（高さ調整可能）約8,000円前後バランスに不安な子・初期に安心
デザイナーズトランポリン102cm前後150kgハンドル付き約5,400〜5,600円台静音設計 ⇒ 集合住宅にも向く
Sutoroberi トランポリン BC01-SL約140cm（大型）記載なし／高め想定安全ネット・360°フォームパッド付き手すり等約13,000円台～複数人やボールプール代わりにも使える大型タイプ
IOFFICE 子供用トランポリン（安全ネット付き）中〜大型記載あり（100kg前後想定）全方位防護ネット・安全カバー・ファスナー付き約9,000〜10,000円台初めて使う小さなお子様向け・転落防止重視型

1. Dabada（ダバダ）トランポリン

2. Dabadaトランポリン用ハンドレールセット

3. デザイナーズトランポリン

4. Sutoroberi トランポリン BC01-SL

5. IOFFICE子供用トランポリン

トランポリン選びのポイント

  • サイズ：設置スペースに合った直径を選ぶ
  • 耐荷重：成長を見越して余裕のある耐荷重を選ぶ
  • 安全性：滑り止め、手すり、ネットなどの安全装備を確認
  • 素材：耐久性と弾力性の高いマットやフレームを選ぶ

使用時の注意点

  • 必ず1人ずつ遊ぶ
  • ジャンプ中は周囲に障害物を置かない
  • 手すりや安全ネットを必ず使用
  • 保護者の目の届く範囲で遊ぶ

おすすめ家庭用トランポリン一覧


商品仕様特徴購入リンク
おすすめNo.1

DABADA トランポリン

 約100〜102cm
100〜150kg		頑丈でコスパ◎ 普段使いに最適 楽天で見る
初心者向け

商品2名

 約100〜102cm
100〜150kg		手すりで安心 ⇒ 初めてのお子様向け 楽天で見る
コスパ◎

商品3名

 102cm前後
150kg		デザイナーズトランポリン静音設計 ⇒ 集合住宅におすすめ 楽天で見る
安心安全

商品4名

 約140cm（大型）
記載なし／高め想定		大型ネット付き ⇒ 複数人で楽しめる 楽天で見る
安心安全

商品4名

 中〜大型
記載あり（100kg前後想定）		全方位ネット ⇒ 小さなお子様に安心 楽天で見る

まとめ

家庭用トランポリンは、発達障害や自閉症の子供に運動不足解消や情緒安定に役立つ最適な遊具です。サイズ・耐荷重・安全性を確認し、今回紹介した5つの中から子供に合ったトランポリンを選びましょう。J君のレビューや体験談は、こちらの記事で詳しく紹介しています。

室内でも安全にジャンプ運動を取り入れ、楽しく体を動かしましょう！

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